Yoga et SEP - Se relaxer avec le Yoga

Titre:

Yoga et SEP - Se relaxer avec le Yoga

Thème:

Hygiène sport

Numéro:

4068

Auteur:

Sudha

Date:

01/01/2004

Revue:

Ligue indienne

Volume n°:

Null

Editeur:

Revue de la Ligue indienne

Date de modification:

Null

Forme:

article

Nombre de page:

2

Résumé:

Deux articles constituent ce document . Yoga et SEP ou l'histoire de Sudha : une vie valant la peine d'être vécue. C'est l'histoire d'une indienne, diagnostiquée SEP, qui s'est rendu compte que sa pratique du yoga améliorait sensiblement sa qualité de vie. Elle s'est formée comme professeur de yoga et donne des cours à des personnes atteintes de SEP. L'article suivant "se relaxer avec le yoga" présente des exercices simples à réaliser : deux minutes de relaxation, respiration profonde, méditation.

PDF:

Depot legal:

Null

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