Parler de ce qu'on vit ... pour mieux composer avec la maladie.

Quand une personne reçoit son diagnostic de SEP, il lui faut digérer le message et s'adapter. La Ligue du Québec, comme la Ligue belge communauté française, organise régulièrement une "école de la SEP" qui permet à la personne atteinte, comme à son entourage, d'être mieux informé, d'exprimer ses craintes, de partager l'expérience de "vivre avec la SEP¨". Vivre une même expérience en groupe représente un accompagnement qui aide à dédramatiser la situation.