Sep et sport - le Sport est-il bon pour tout le monde? D’une manière générale, le sport fait du bien à tout le monde: il permet de développer au mieux l’ensemble des aptitudes physiques, c’est-à-dire ce qu’on appelle la "forme physique". Le corps est une machinerie qui mérite d’être entretenue et développée. L’individu qui se soucie d’améliorer le fonctionnement de cette machinerie acquiert un potentiel que n’acquiert pas celui qui ne s’en soucie pas. La vie finit tôt ou tard par nous diminuer physiquement, soit par l’âge (l’usure), soit par la maladie (la SEP et bien d’autres maladies). Plus le potentiel de départ est élevé, moins rapide sera la déchéance inéluctable.